Les massages ont tous des effets sur la santé, bien ou mauvais, ça dépend du genre de massage, ainsi que de la maladie. Effectivement, certaines maladies chroniques ne sont pas adaptés, alors concentrons nous sur ce que les massages peuvent apporter de bien pour la santé, particulièrement chez les personnes qui ont de soucis particuliers. Les massages ont des effets bénéfiques sur le corps et sur l’esprit ou la psychologie. Ils doivent apporter plus d’équilibre pour que les bienfaits soient palpable immédiatement et de durée assez longue.
Retrouvez l’équilibre grâce aux massages
Certes, vous avez des soucis de santé et vous n’avez pas encore essayé le massage. Il est temps de passer aux choses sérieuses et monter d’un cran, d’où de choisir un massage naturiste. A la différence des massages qu’on exécute avec les mains ou les pieds, ce type de massage sollicite tout le corps, non seulement du massé mais aussi et surtout de la masseuse. Pour que l’équilibre soit au rendez-vous, les bienfaits physiques doivent être proportionnels aux bienfaits psychologiques. Seul un annuaire massages peut nous garantir un tel résultat. Des effets anxiolytiques sont constatés d’où une hausse de la production de dopamine, suivi des relâchements des tensions psychiques, permettant d’évacuer les émotions, évitant ainsi les refoulements. Pour que les effets sur la santé soient obtenus de manière naturelle, évitez à tout prix machine à masser ! Choisissez plutôt un salon de massage de qualité qui peut nous apporter des résultats palpables sur notre santé.
Les effets physiques sont immédiats
Les personnes qui ont des soucis de santé constatent que les effets physiques du massage naturiste sont immédiats et à long terme. Le système cardiovasculaire est optimisé avec une circulation sanguine plus fluide, permettant de mieux alimenter le cœur et les autres organes. S’ajoutant à cela les effets sur le système immunitaire et lymphatique, permettant de renforcer nos défenses et mieux lutter contre la maladie tout en éliminant progressivement les douleurs. Toutefois, il faut faire attention car il y a des maladies qui ne s’adaptent pas à ce genre de massage, et avant de le faire, nous devons nous informer afin d’éviter tous les risques.
